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筋トレのし過ぎは歌唱力を下げる

1 :選曲してください:2007/02/22(木) 00:54:15 ID:884hQGim
インナーマッスルが大事らしいから、筋トレやめようと思う。
肺活量増やしたいたいからランニングはやめないけど。
瞬発系の筋肉ばっか鍛えてると、
インナーマッスルが意識出来ないらしいいよ。



2 :選曲してください:2007/02/22(木) 00:56:05 ID:4RTlQNnZ
ドウモ〜〜〜ッ!!フッジッ/^o^\サーン♪フッジッサーン〜〜〜ッ☆☆/^o^\
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/^o^\きゃ〜〜/^o^\フッジッサーンやられた〜〜/o^o^\o ドテッフッジッサーン フッジッサ━━/^o^\━━ン!
/^o^\←フッジッサーン。。。。・゜゜・o/^o^\o・゜゜・。フッジッサーン </^o^\>フッジッサアアアン! Σ/^o^\フッジッサーン!
なあんて/^o^\フッジッサーン♪/^o^\フッジッサーン!だけど、/^o^\フッジッサーン
おフッジッサーン/^o^\になって/^o^\くださいませませフッジッサーン♪/^o^\フッジッサーン フッジッサーン━━/^o^\━━━━━ン
ということで。/^o^\じゃあね〜〜〜フッジッサーン♪/^o^\/ ̄ ̄ ほんじゃ/^o^\/^o^\ レッツフッジッサーン♪
それでは、今から他の掲示/^o^\フッジッサーン!板も色々見てきまーすC= C= C= C=┌/^o^\┘フッジッサーン


3 :選曲してください:2007/02/22(木) 08:06:36 ID:5vk4rzXO
ウエイトトレバリバリやってなかなかのマッチョでますけど歌唱力確実に上がってますが何か

4 :選曲してください:2007/02/22(木) 12:01:25 ID:lnUS9F3V
でも、外から見える筋肉もほしいんだよな、男として。
筋肉がかたくなるのがいけないんだよね?筋トレしたあと
マッサージしておけば硬くなりにくいって話も聞くけど、
喉や表面から見えにくいところまでとなると限界があるだろうし。

ダウンとか栄養以外には何かいい方法ないのかな。

5 :選曲してください:2007/02/22(木) 13:04:37 ID:5vk4rzXO
>>4
とりあえずインナーが重要になるのはアウターがしっかりついてからの話
しかも歌にはあまり関係ない
腹横筋とかの話をしてるんなら尚更

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